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薏米芡实粥的做法
11-30薏米芡实粥的做法比较像平时我们熬汤一样,做法简易,步骤不复杂,很适合居家食用。现将需要用到的材料准备好,必不可少的当然是薏米和芡实,还要准备适量的油皮、槟榔、盐。具体的制作步骤包括:1、将薏仁及芡实洗净,分别泡水1小... -
红豆薏米芡实粥的适宜人群
12-04红豆薏米芡实粥可以说是非常受欢迎的粥品之一,所以说其实一般人都适宜食用此粥,但也并不是所有人都适宜食用。根据它的功能,相对应可以较为经常食用的人有:1、脾胃虚弱者。因为芡实和薏米都有补脾补肾的作用,而且芡实还具... -
山药芡实粥一周喝几次
07-23了解了山药芡实粥的功效,并学会了山药芡实粥的做法。山药芡实粥的营养价值那么高,又那么美味,或许就会经常吃,但是山药芡实粥可以经常吃吗?山药芡实粥一周喝几次?下面就由我们一起去了解一下。山药芡实粥对于某些人来说可以... -
山药薏米芡实粉的功效
01-14只要是食物,大家都会关注它的形态、口感,更关注它的营养价值和功效。对于山药薏米芡实粉,我们最关注的就是山药薏米芡实粉的功效了。那么你们知道山药薏米芡实粉的功效了吗?接下来就由我们一起来了解一下吧。山药薏米芡实... -
淮山薏米芡实汤的禁忌
07-01淮山薏米芡实汤就是由淮山、薏米和芡实三种食材组成。这三种食材都是养生中的好食材,但是,淮山薏米芡实汤也有很多禁忌之处。很多人无福消受这款淮山薏米芡实汤的。淮山薏米芡实汤禁忌有哪些呢?下面就由我们一起来了解一... -
薏米山药芡实粉的注意事项
05-17需要注意的是,尽管食疗可以为人体补充所需的营养元素,并且相对来说吃药来说,更为营养健康。但并不是所有的人都适合吃薏米山药芡实粉,有些人吃反而会适得其反,加重自身能的病情,下面就让我们来看一下薏米山药芡实的注意事项... -
红豆薏米芡实粥的做法
06-17通过以上的介绍,我们已经知道红豆薏米芡实粥的营养成分了,可以知道红豆薏米芡实粥的功效也是很多了。而且红豆薏米芡实粥很美味,很多人都喜欢吃。为了更方便地吃到红豆薏米芡实粥,最好的办法就是自己学会做红豆薏米芡实粥... -
红豆薏米芡实水可以减肥吗
10-17由于对健康的追求和爱美的需要,生活中不少人都会减肥,并会将食疗作为减肥过程中的一种重要方式,即通过饮食过程中的物质搭配,降低摄入热量,进而达到减肥的作用。在网络上也有红豆减肥法。下面就让小编来讲一讲红豆薏米芡实... -
孕妇能吃芡实糕吗
06-23孕妇可以吃芡实糕。1、对准妈妈的好处:芡实中淀粉含量高,孕妇可以适量食用,能增加体力。可以搭配山药煲粥服用,有开胃、静心、安神的作用,还能缓解孕期多梦、记忆力减退、面黄等症状。但芡实具有收敛性,便秘、尿赤者需忌食... -
芡实食用的注意事项
06-23芡实性质较固涩收敛,不但大便硬化者不宜食用,一般人也不适合把它当主粮吃。炒芡实一般药店有售,因炒制时,要加麦麸,并掌握一定的火候,家庭制作不方便。另外,亦有将芡实炒焦使用的,主要以补脾止泻为主。值得注意的是,芡实无论是... -
孕妇前三个月能吃茯苓和芡实吗
01-24茯苓和芡实能药食两用,在日常生活中也常用来制作茯苓糕或芡实粉等特色食物,而女性怀孕后的日常饮食就需要有所注意,尤其在孕早期阶段,那么孕妇前三个月能吃茯苓和芡实吗?1、孕妇怀孕后的前三个月是否能吃茯苓和芡实并不能... -
淮山薏米芡实汤是什么
10-09淮山薏米芡实汤是众多养生汤的一种。很多人喜欢喝淮山薏米芡实汤,淮山薏米芡实汤是由淮山、薏米和芡实共同下锅煮出来的汤。淮山薏米芡实汤不但营养价值高,而且也很美味,是很多人的选择。下面就由我们一起来了解一下淮山... -
芡实适合和什么煲汤
03-04芡实除了可以单独煮汤之外,还可以加入各种材料。通常可以分为两大类,一种为肉类,另外一种是与芡实相类似的药材。下面我们分别来介绍一下,这两大类都有哪些东西:1、肉类:与芡实最经常搭配的肉类是猪肉,可以在猪骨汤里直接加... -
山药薏米芡实粥的做法
10-19山药薏米芡实粥的功效有补充气血、调和脾胃等功效,而且山药薏米芡实粥很美味,很多人都喜欢吃,为了更方便地吃到山药薏米芡实粥,最好的办法就是自己学会做山药薏米芡实粥,究竟要怎么做才能做出美味的山药薏米芡实粥呢?下面就... -
刚怀孕二个月能吃芡实吗
11-26怀孕的女性在饮食方面需要多加注意。随意进食可能就会宝宝的健康造成影响。有朋友在怀孕期间不注意饮食,最后导致宝宝出现畸形的情况。那么,刚怀孕二个月能吃芡实吗?芡实营养价值高,孕妇可以适当食用芡实,维生素、蛋白质等... -
绿豆薏米芡实粥的功效
09-07大家都会关注食物的形态、口感,更关注它的营养价值和功效。对于绿豆薏米芡实粥,我们最关注的就是绿豆薏米芡实粥的功效了。那么你们知道绿豆薏米芡实粥的功效了吗?接下来就由我们一起来了解一下吧。绿豆的功效有以下几点... -
芡实治疗尿频吗
11-03尿频是许多人都可能遇到的一种泌尿系统问题,每隔一小会儿就需要去一次厕所,实在是太让人心烦了。不过尿频也是比较容易治疗的,一般使用中草药帮助调理即可改善。而芡实是常用的中草药,那么可以使用芡实治疗尿频吗?一、芡实... -
坐月子能不能吃芡实
04-19女性坐月子的时候是非常重要的阶段,虽然这个时间比较短,但是在饮食上确有很多的注意事项,比如说在坐月子前几天的时候应该以粥为主,慢慢的再吃一些有营养的鸡汤等。那么坐月子能不能吃芡实?坐月子的时候是不可以吃芡实的,芡... -
山药薏米芡实粉怎么吃
04-24山药薏米芡实粉具有健脾益胃的作用,有补气血、健脾胃的功效。山药薏米芡实粉有补肾益精的作用。山药薏米芡实粉有祛湿利水,健脾补肺的作用。只要正确服用山药薏米芡实粉,才能发挥山药薏米芡实粉的巨大作用。那么山药薏米... -
如何挑选山药芡实莲子
07-02很多人喜欢吃山药芡实莲子粥,因为它是一道非常不错的保健食品。但是大家一定要注意,如何挑选山药、芡实和莲子。如果是购买了一些劣质的山药、芡实和莲子,那么将不利于身体健康,所以,在生活当中,适当的掌握一些挑选山药、芡...