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饭后喝碗饺子汤好处多多
11-11在中国的饮食传统中,有原汤化原食的说法。这意味着吃饺子、捞面等后喝原汤对身体有好处。现在进入冬天是吃饺子的好季节,小编建议吃饺子喝饺子汤。好处很多呢煮淀粉类食物时,表面的淀粉散落在汤中,加热到100度时,淀粉粒子... -
糖耐饭后一小时的正常值是多少?
11-17糖耐心是指妊娠期糖尿病筛查,一般来说,糖耐心高危时,继续糖耐心检查,更准确地判断妊娠期孕妇是否有妊娠糖尿病。临床规定,正常糖耐在空腹时不得超过5.6毫升/升,饭后1小时不得超过10.3毫升/升,超过时显示糖耐异常,需要进一步检... -
女性养生应重点关注六个时间段
11-11现代女性越来越重视养生,但喝酸奶、健身……不适合任何时间段。只有在正确的时间做正确的事情,才能达到养生的最佳效果。让我们告诉你每天的黄金养生时间,让你掌握每天生活的最佳时间表,成为一个美丽健康的女人。1、餐后1... -
空腹、饭后、睡前服药注意什么?服药到底是指什么时间?
11-22吃药虽然是件“小事”,但很多人都对它抱有“不小的疑惑”:饭前吃、饭后吃、空腹吃、睡前吃……它们具体对应的是哪个时间段?密密麻麻的说明书让人越看越迷糊。为了让自己更快好起来,有些服药常识,必须铭记于心。收藏!一张服... -
红薯什么时候吃合适?吃红薯选择饭前还是饭后?
11-07在日常生活中,红薯是很常见的一种粗粮食物,它含有丰富的营养成分,味道香甜可口,深受人们扥喜欢。那么红薯饭前吃还是吃饭后吃好呢?下面就跟小编一起具体看看红薯一天中什么时候吃较好等相关知识。红薯饭前吃还是饭后吃?新营... -
霜降后胃病多发 午饭后不要马上午睡
11-03霜降后,气温变化不定,人体抵抗力下降,胃也容易因寒冷而出现痉挛、腹泻、恶心等症状。秋冬季节如何养胃保护胃?中医认为,冬天是最好的养藏季节,身体能有效保存足够的能量和养分,也是养胃的最佳时机。霜降过后胃病多发,养胃护胃... -
饭后散步晒太阳好吗?饭后散步晒太阳有什么好处?
11-03平时很多人都没有什么时间能够运动和锻炼,所以大家都会选择平时散散步,有时间的时候早上晒晒太阳,作为一种简单的运动方式,对身体应该也是有一定好处的,但是很多人都不知道,散步和晒太阳到底对身体有哪一些功效,而且在散步和... -
饭后酸奶有助于消化吗
10-12酸奶属于奶制品的种,与纯牛奶相比较,两者的主要成分都是牛奶。不过酸奶进行了发酵,吃起来口感更独特一些。酸奶有助于消化,但是什么时候吃酸奶,很多人并不知道。那么,饭后酸奶有助于消化吗?饭后酸奶指的是吃饭后喝一些酸奶,不... -
饭后刷牙易脱钙 6个被扔掉的好习惯
11-01随着时间,人们的生活越来越精致,但对我们的健康来说不一定是件好事。一、蹲厕19世纪的坐厕取代了蹲厕,不仅体面了人们的厕所问题,还让更多的人在厕所里看书、看报纸、玩iPad、抽烟的厕所时间。但是,发明厕所的英国人,150年... -
饭后吃橙子可以减肥吗
07-11减肥是爱美的女性最重视的一件事情,但是往往是抵挡不住美食的诱惑,使减肥大多都以失败告终,据了解食疗减肥是很好的减肥方法,不会给减肥者的身体带来任何副作用,那么想了解饭后吃橙子可以减肥吗?饭后吃橙子对于减肥应该没有... -
孕妇饭后吃香蕉可以治疗便秘吗
03-24对于刚刚生产后的孕妇,自己身体的保养是很有必要性的,同时也要注意适量的休息,否则,就会造成身体的不适。所以有的孕妇就会错误的以为需要卧床静养、一动不动,这样很容易造成便秘,那么孕妇饭后吃香蕉可以治疗便秘吗?1、吃香... -
产后饭后多久可以站起来
11-02人们都知道的是女性生产是在鬼门关走一趟,因为生产是人体疼痛感最为极致的等级。生产完后女性都会元气大伤,无论顺产还是剖腹生产完后都会又累又疼不想动。但是生产完后不能立马动起来又一定要动起来才可以,那么产后吃饭... -
每天饭后做什么可以清理血管?试一试这一招带你体验不一样的感觉
10-29现代人的生活条件很好,但心脑血管疾病反而有上升的倾向。究其原因,平时不注意维护,饮食营养不均衡,大鱼肉、盐、油、糖饮食、吸烟酒、熬夜等不良习惯。另外,不注意口腔卫生和缺乏必要的运动也与心脑血管疾病的发生密切相关... -
饭后做四件事有助于胃肠消化
11-11养生有很多方法,平时人们通过饮食疗法养生,按摩身体养生等,方多种多样,可以达到养生的目的,饭后养生对人的健康尤为重要,这方面的俗语也很多。例如,饭后喝茶,提神帮助消化等。其实,饭后养生自古以来就有,让我们来理解饭后养生的... -
饭后用药指南
11-05饭后立即吃药,药物与食物混合,以糊状运往小肠,药物通过胃吸收发挥作用,与食物混合运往小肠后不能发挥自己的作用。饭后30分钟吃药,此时食物消化基本结束,胃酸量也比较少,药物成分也能顺利吸收。另外,饭后是指饭后30分钟左右,饭... -
感冒清热颗粒应该饭前吃还是饭后吃呢?
10-18感冒清热颗粒¥15在不少人看来,吃药时间与吃饭时间是不能有冲突的,这样对于药效来说是个比较大的威胁,正因为考虑到这一点,许多人都纠结饭前吃还是饭后吃药。那么,感冒清热颗粒饭前吃还是饭后吃呢?感冒清热颗粒成份中的荆芥穗... -
为什么饭后恶心呢
10-11恶性呕吐是人们经常会患上的一种病症,产生这种病症的原因较多,想要尽快的缓解这种病症,需要找到其中的原因,然后根据原因尽快的做出治疗,防止病情加重,那为什么饭后恶心呢?1、人们患上胃病后就容易出现恶心的感觉,这种感觉主... -
饭后一瓶酸奶可以减肥吗
04-09减肥是很多女性的愿望,我们总是将要么瘦要么死这句口头禅挂在嘴上。但是实际情况中总是管不住自己的嘴,迈不开自己的腿。减肥永远是吃饱了后才会提的话题,那么饭后一瓶酸奶可以减肥吗?饭后一瓶酸奶不可以减肥,如果想要减肥... -
饭后半小时不要做这四件伤身的事 以免健康倒退
11-18饥饿时需要获得足够的营养物质来满足身体需求,缓解身体的饥饿感。为了有效促进肠胃健康,平时三餐需要定期获得营养物质,饭后30分钟内最好不要做一些事情。如果刚吃完饭半个小时就经常做一些有损身体健康的事,有可能会让疾... -
儿童饭后多久可以睡觉
05-18当人吃饱之后是很容易犯困的,也有很多人担心吃饱后胃会下垂,所以会选择躺下来休息,这样是不好的,这样会影响正常的消化功能,让食物一直停留在肠胃里,还可能导致反胃呕吐,形成胃病。那么,儿童饭后多久可以睡觉呢?首先,儿童饭后一...