热门排序
-
十大抗衰老中药让你红颜常驻
11-13许多女性害怕自己逐渐老化,中医在延缓老化方面有独特之处,实际上有很多抗老化的中药,可以延长寿命,抗老化的中药是什么?1、枸杞子:《神农本草经》称枸杞子为长期服用强筋骨,轻体不老,耐寒。《本草汇言》称赞充气,补血,阳生,阴长... -
7个症状判断体内是否有寒气
11-11中医治疗重视体质,寒性体质的人一般身体有一定的寒冷,这些寒冷影响我们的健康,影响我们的生活,我们如何判断自己的身体有寒冷?有寒气怎么去除?接下来一起调查一下吧!怎有寒冷?一起来看看~1、经常虚弱,容易疲劳2、手脚冷,怕冷3、... -
指甲四大症状 看出肝血盛衰
11-02我们每个人都希望我们的身体健康,但每个人的一生都不可能不生病,只是看大病和小病。身体的各个部位都是相互关联的,如果内部出现了什么问题,那么外表就会对应的显现出来。从指甲的变化可以看出肝血的盛衰。中医认为指甲是... -
冬季养生的方法有哪些?
11-11冬季养生,中医名词。中医认为冬天是隐藏精气的季节,冬令从立冬到立春之前最合适。冬季养生主要是通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保持精神、健康、延长寿命的目的。冬季气候寒冷,寒冷凝滞,容易引起人体气机、血运不... -
女人要养脾胃 首先要养心
11-10中医认为人以胃气为中心脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃对人体健康非常重要。那么,如何养脾胃最正确、最健康呢?下面我们一起来详细了解一下。养脾胃先养心情首先,脾胃是有“感情”的,“情志养生”也是养脾胃。日常生活... -
按摩十秒钟还你修长手指
11-13我们是否健康,从很多身体外表可以看出,五感、头发、青春痘、脸色等都能反应身体状况,捏手指的疼痛也能预测身体状况哦。你知道这些健康常识吗?经常按摩手指有什么作用?下一位编辑介绍一下吧。从捏手指的疼痛预知健康人们常... -
黑色食物营养高 怎么吃都很讲究
11-11黑色食物中含有多种人体所需的氨基酸,经常食用可以增强人体的耐热性、耐寒性、抗疲劳性和缺氧性,有助于提高身体的免疫力和延缓衰老。很多人都知道黑色的食物营养价值很高,多吃有益,比如黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳... -
饮食五味是什么? 中医教你四季饮食
11-09饮食营养应平衡《内经》称天食者五气,地食者五味,即民以食为天,如何食有讲究、学问。《素问·愤怒通天论》说:阴生,五味,阴五宫,五味受伤。因为味道酸,肝气津津,脾气绝的味道咸,骨气劳,肌肉短,心情低下的味道甜,气喘吁吁,颜色黑,肾... -
女性气血不足的八大表现
11-11气血不足是中医的概念,气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下,使身体容易出现气血不足的情况。1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈... -
女性经常揉腹部有什么用吗?女性经常揉腹部会带来六大好处
11-05中医指出,人体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,经常按揉腹部对身体的好处很多,也是健康长寿、中医养生的方法之一,以下为大家介绍按揉腹部的好处和具体手法。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血... -
绿茶水果是夏天受损的食物
11-13中医认为养生保健必须从保护人体阳光开始,日常生活中我们认为营养养养生的食物可能会逐渐消耗阳光。冷饮,敬而远之首先是冷饮。特别是到了夏天,很多人为了消热避暑喝了很多冷饮,男性喝了很多冷啤酒,女孩子喜欢吃冰淇淋,喝了... -
最适合女性美容养生的五种中药
11-11每个女人都想拥有令人称赞的容颜及身材。其实女人的美不仅要从外表评定,还要从内在评定,即要知识渊博,还要拥有健康的身体,从内而外散发光芒。下面介绍最适合女人美容养生的5味中药。当归从我国南北朝开始,当归就被视为补... -
小步走路可以有效地减轻女性痛经
11-13对于原发性痛经的女性,只要生活上多注意,会有所改善,如平时多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物,生活规律,在心情上保持愉悦,不要过度紧张。专家建议,如果发生生痛经,应该去医院接受正规检查,明确自己是原发性痛经还... -
木瓜雪蛤丰胸?脾气虚弱才是平胸的犯人
11-11中国女性平胸,乳房下垂多见,与中国女性普遍性格虚弱有直接关系,能丰胸的食物首先是能健脾的食物,绝对不是木瓜蛤蜊等。蛤蜊是青蛙的输卵管,丰胸可能是因为雌激素残留在里面,木瓜完全误传,不含刺激乳房发育的物质。能刺激乳房... -
女性经常揉腹部会带来六大好处
11-13中医指出,人体腹部是五脏六腑宫城,阴阳气血的发源,经常揉腹部对身体的好处很多,也是健康长寿、中医养生的方法之一,下面介绍揉腹部的好处和具体手法。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁... -
手掌健康:手干气血不好
11-10中医看病,往往先从手看起,因为手不仅是人体的重要器官,还是人体健康的“显示器”,从手的细节可以了解整个身体的健康状况。手凉多吃生姜大枣入冬后,很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况,女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏... -
请告诉我如何选择梳子来健康梳头
10-31气垫梳、牛角梳,目前市面上的梳子种类繁多,五花八门,梳子该如何选择呢?梳理头发是日常头发护理不可或缺的一步,除了能去除头发上的脏东西外,还能促进头部血液循环,达到滋润头发、缓解头痛、预防感冒等效果。但是,为了达到刚才... -
女人湿气重 小心青春痘缠着你
11-13痘痘本质上是人体代谢产物-毒素-垃圾。面部堆积,背部多见。痤疮,湿疹本质上也和痘痘一样,所以,痘痘的疗法法,也适合。只要湿性营养的量超过消化吸收的能力,就会产生湿气。女同胞吃大鱼大肉,一定是极少数!因此,消化吸收能力差,体... -
懒惰的女人一定知道!四个养生穴位
10-28在生活中,我相信大多数女性都想保持健康和美丽。然而,由于工作太忙或天生懒惰,一些女性很少真正去养生美容。其实,养生并不像大家想象的那么复杂,中医穴位按摩可以帮助懒汉们。下一位编辑详细介绍懒惰女性知道的养生穴位。... -
养肝的妙计培养了女性的好颜色
11-13所谓女人以血为主,以肝为养,女人用血养,没血,女人的幸福是米饭煮饭。女性的肝脏,作为身体的大血库,天生比男性脆弱得多。女性天生的敏感和思维过多也容易伤肝。所以,好好养肝护肝才是女人获得幸福的王道。女性肝脏的三大优点...