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熬夜着火按洞远离伤身病
11-11最近世界杯开幕,由于时差问题,很多人熬夜看球。这不仅是男性的专利,还有很多喜欢足球的妹妹。那个妹妹们应该怎样应对熬夜后的各种起火症状呢这次,小编向各种妹妹介绍了简单快捷的方法,根据自己的内热症状对症治疗,推到正确... -
这三个坏习惯透支身体 许多年轻人都在做
11-01城市生活节奏快,现在很多人工作忙于家庭,感觉每天的时间不够,特别是年轻人,依靠自己的年轻,不把自己的身体当回事。这三个坏习惯透支身体,很多年轻人都在做,马上纠正!每天熬夜,睡眠时间少早睡早起身体好,但熬夜是现在的常态,而且... -
哪些性生活方式很伤身?这三种必须避免!
11-10每个和谐的家庭都离不开和谐的性生活,性生活是非常美好的事情,可以使彼此的感情更加亲密。但是,性生活的一些行为可能会对前列腺和子宫造成一定的伤害,尤其是以下三种行为,希望能够及时纠正,以免对自己或爱人造成遗憾。什么... -
熬夜不伤身的小秘诀是什么?这些提神食物别乱吃
11-01为了保持健康,我们需要养成相应的习惯。除了我们常说的饮食和锻炼方法外,还需要一些小秘密和健康的食谱。让我们来看看熬夜的健康知识。熬夜不会伤害身体增加足够的营养身体作为我们的物质基础,总是需要消耗各种营养,谈论... -
夏季多出汗能减肥?这4种减肥方法不靠谱很伤身!
11-06对于正在减肥的人群而言,如果减肥方法没选对,那么效果是甚微的。也正是因为减肥需求过大,因而网传的减肥方法数不胜数,但有的方法看似很有道理,实则减效果并不理想,而且还有可能对身体造成意想不到的损伤,比如下文中提到的就... -
冬季进补吃什么?7大禁忌小心补错伤身
11-01又到进补之风盛行的时节,人们选择各种各样的方式进补,最常见的就是大吃大喝、大鱼大肉,以至于一个冬季下来,身上都长了不少膘,但是,这样进补是不健康的,而且进补绝不仅仅是吃膏方补药那么简单,你需要知道一些冬季进补的禁忌,以... -
盘点四大伤身减肥方法 这样减肥体重不减反伤身
10-30苗条的身材是每个女生都梦寐以求的,为此,各位女生可是想尽办法消灭脂肪,但是,大家又知不知道这些方法可能不仅不能够消灭脂肪,还很有可能损害你的身体,今天,小编就为大家揭开这些减肥方法隐藏的秘密。一、饥饿减肥法导致内分... -
科学性生活不伤身 暴饮暴食要不得
10-31问:我刚结婚,听说在夫妻生活的过程中,接近射精的时候马上停下来,不让精液出去,可以避免怀孕,保存精子和体力,这种说法是科学的吗?医生回答说,突然中断性爱的方法是性禁忌。关于这样的错误观念,首先要消除两个认识错误。第一,射... -
哪些不良姿势伤害骨骼?9个伤身姿势加速骨骼衰老
11-11如果把人体比作楼房,那么骨架就像钢架一样。体格不结实,与骨骼健康密切相关。生活中很多常见的不良姿势伤害了骨头,不知不觉加速了骨头的老化,不仅身体变形,还引起了很多健康问题。1、蹲着择菜研究表明,平躺时膝盖的负重几... -
这几种错误的减肥方法是什么?错误减肥不仅没效果反而还伤身
11-04每个肥胖的人群在减肥道路上走进误区,尝试过多种减肥方式,但是依然没有瘦下来。市面上有一些错误的减肥方式会让人们越减越肥,尽量绕道而行。错误的减肥方法有哪些?错误方法一、做剧烈的运动运动确实能帮助燃烧脂肪,让赘... -
什么样的臭美方法会伤害身体呢?长期素食生活伤身
10-29爱美之心人皆有之,有些人想提高自己的生活质量。例如,长期吃素食,熬夜,使用芳香疗法等,这些不良的生活方式对身体造成严重伤害,甚至会导致亚健康。什么样的臭美方法会伤害身体呢?1、擅自使用芳香疗法现在人们的工作生活很忙,... -
中药减肥茶别乱喝 中药喝错致胖又伤身
10-30中药减肥茶,除了运动减肥、节食减肥的方法,很多MM都会尝试用喝中药减肥茶来减肥。但喝茶是否真的能够减肥呢?喝茶减肥是否每一个人都适用?看看下面的内容就知道了。中药减肥茶喝茶减肥不靠谱Q:网上有些说法,认为不同的茶... -
夏天狂吃冷饮到底有多伤身 吃冷饮有什么讲究
10-16夏天吃冷饮速度不要太快,也不要一下吃的过多,大量冷饮对身体不健康,有些人吃完冷饮会引起头疼的情况,夏天狂吃冷饮到底有多伤身?吃冷饮有什么讲究?下面本站小编就带来介绍。夏天狂吃冷饮到底有多伤身1、“脑结冰”指大量进... -
最新经期减肥法推荐 教你4招经期照样减肥不伤身
11-07来大姨妈的时候,是女人最为虚弱的一个时间段,一系列的过激运动都要停止,不然很容易感到不适,但是大姨妈却是快速减肥的黄金时期,这也是时下非常流行的一个减肥方法,只要你巧妙的安排好与饮食结合好,等待的就是奇迹的发生。大... -
献血会伤身吗 献血免费为什么用血却要花钱
09-30适度献血有助身体健康,因此在身体健康前提下,可以进行捐献,这也是为了拯救他人,我们都知道献血是无偿的,用血是要花钱的,这是为什么?下面本站小编就带来介绍。献血会伤身吗适量的献血不会伤人,且利健康。因为身体本身就有一定... -
自慰会伤身、伤肾吗,影不影响性功能
11-18如果适度的自慰,并不会对身体和肾造成伤害,也不影响性功能。适度自慰是有益的,但是如果自慰过度,通常会影响到身体的健康和性功能。如果是适度的自慰,而且身体比较健康,此时可能并不会对身体、肾造成伤害,但可能会引起身体疲... -
久坐伤身,男性要特别当心前列腺!
10-12职场男士普遍存在的问题就是久坐,长时间坐着缺乏足够的运动就会给身体健康带来危害。更何况,据男科专家,男人长时间久坐会给前列腺带来巨大危害,甚至因为久坐而引发一些严重疾病。久坐对前列腺炎有害对于一些职业的男性来... -
这些时候吃水果反而会伤身
11-05水果是保持身体健康的一种必要食材,多吃水果对身体非常有好处。据说多吃苹果相当于不去医院。虽说有点夸张,但是的确,水果可以提高人体的免疫力,防止病毒的侵害,补充人体所需要的营养维生素,是非常好的食材。另外,水果的味道... -
为什么说低质量碳水化合物更伤身?如何减缓碳水化合物消化吸收?
11-01众所周知,高热量和高脂肪饮食会导致肥胖,增加患慢性病的风险。然而,低质量碳水化合物的饮食对身体的危害最大。研究表明,经常吃低质量的碳水化合物可以增加中风和心肌梗死的风险,增加死亡的可能性。为什么低质量碳水化合物... -
空腹饮酒更伤身吗 空腹饮酒时对酒精的吸收
04-09临近春节了,大家都会相聚在一起喝酒,酒精这类东西是很伤身的,尤其是在空腹饮酒的时候,那么,空腹饮酒时对酒精的吸收怎么样?下面本站小编就带来介绍。空腹饮酒更伤身吗空腹饮酒,特别是高浓度的酒,对口腔、食道、胃都有害。人体...