如何预防结肠癌的发生?

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如何预防结肠癌的发生?

如何预防结肠癌的发生?

1、坚持体育锻炼:锻炼可以增强人体素质,提高自身免疫力,这样会增强对结肠癌细胞的监测作用,一旦有癌细胞也能够通过自身免疫细胞,进行清除。

2、保持良好的饮食习惯:预防结肠癌必须合理安排饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃粗纤维多的食物,主食粗细组合,营养全面。

3、预防肠道慢性疾病:肠道慢性疾病如结肠息肉、溃疡型结肠炎等,容易诱发结肠癌,必须积极治疗,有效预防结肠癌的发生。