月经不调反映身体的不良状况，提醒女性要多加爱护自己的身体。当代社会，越来越多女强人，甚至不少女性的经济实力还超过了男性。但是女性承受的压力也不容小觑，一样加班加点工作熬夜，因为工作忙而饮食不规律的事也时有发生。
治疗月经不调的偏方
方1 豆腐羊肉汤治月经不调
「配方」 豆腐2块，羊肉50克，生姜25克，食盐少许。
「制法」 以上原料煮熟加食盐。饮汤食肉急豆腐
「功效」益气血，补脾胃。用治体及妇女月经不调，脾胃虚寒。
方2 雄鸡冠煮食调经养血
「配方」 雄鸡{未经阉割}冠2个。食盐少许
「制法」 将鸡冠{不宜过烂}，蘸食盐食用。每月3-5次
「功效」 养血调经、用治月经不调。
方3 西瓜秧治月经不调
「配方」 西瓜秧30克，红糖30克。
「制法」 煎服，每日2次
「功效」 治月经不调。
月经不调的原因
1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。
2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。
4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。
月经不调的原因除了生活和工作压力大以外，还有可能是身体技能出现了问题。这个时候最好是前往医院检查，虽然民间偏方也会有一定的帮助，但是对于身体的具体情况最好还是咨询医生才是最保险的。身体才是革命最好的本钱，更能创造更美好的未来。